Ginnastica Ipopressiva
La ginnastica ipopressiva si basa su esercizi posturali che portano ad una diminuzione della pressione nella cavità addominale e toracica attivando in maniera riflessa il pavimento pelvico.
La ginnastica ipopressiva si basa su esercizi posturali che portano ad una diminuzione della pressione nella cavità addominale e toracica attivando in maniera riflessa il pavimento pelvico.