Ginnastica per la schiena| Ginnastica specifica per la schiena |
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ADDIO MAL DI SCHIENA CON LA PREVENZIONE E IL TRATTAMENTEO CHINESIOLOGICO DELLE PATOLOGIE VERTEBRALI Statistiche mediche affermano che l'80% della popolazione soffre di dolori vertebrali, con netta prevalenza delle forme che colpiscono la zona lombare e quella cervicale. Le cause che portano ad aggravare lo stato articolare del soggetto sono molteplici, ma la terapia è unica: la chinesiterapia "terapia attraverso il movimento attivo" o più conosciuta come "rieducazione motoria attiva". Ricerche mediche confermano l'efficacia della chinesiterapia per acconsentire la guarigione o la convivenza con numerose patologie che insorgono a carico della colonna. A CHI E' RIVOLTA? La pratica di questa ginnastica è rivolta a tutte le persone che desiderano salvaguardare la salute della schiena, senza limiti di età ed è indicata anche per la persone che non hanno particolare dimestichezza con l'esercizio fisico. IL NOSTRO METODO PREVEDE: ESERCIZI LIBERI, ESERCIZI ASSISTITI, ESERCIZI CONTRO RESISTENZA I NOSTRI OBIETTIVI:
Una diminuizione del dolore; maggiore scioltezza; maggiore mobilità ; controllo corporeo; equilibrio; benessere a livello muscolo-legamentosi e osteo-articolare. L'uso corretto del proprio corpo con movimenti e abitudini posturali adeguate e con una ginnastica praticata nel tempo rappresenta una delle risposte più efficaci per allontanare il pericolo di insorgenza di malattie.  |
